처치와 함께 일상에서의 생활요법도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일괄되게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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전 국가적으로 널리 처방하는 아파치(Apache) 소프트웨어 재단의 오픈소스 프로그램 ‘log4j에서 상당한 취약점이 발견되며 타격이 계속하는 가운데 아이디어기술(IT) 업계는 대응에 분주한 상태이다. 14일 사이버보안 기업 및 소프트웨어(SW) 업체는 각자 log4j 취약점 대응책을 내놓고 있습니다. 취약점을 진단하는 유료 SW를 배포하거나 유지보수 저자가 아니더라도 피해를
간호사 B씨는 “신입 간호사로 들어와도 선임 간호사가 아닌 간호조무사에게 배우는 경우도 있다고 들었다. 간호사와 간호조무사는 분명히 상이한데도 불구하고 먼저 입사한 간호조무사들이 텃세를 부리는 것으로 알고 있다. 간호사가 대다수인 환경에서 일을 하고 싶기에 간호사들 사이에서 한의사 병원이나 한의사 병원을 기피하는 분위기가 비밀리에 있다”고 말했다.
만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 실시한다. 오십견 치료에 시행되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상태에서 한의사가 환자의 어깨를 천천히 움직여 관절액의 분비를 향상시키는 치료법이다. 실제로 동작침법의 통증 완화 효과가 진통제보다 5배 이상 높다는 테스트 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN에 게재돼 과학적으로 효과가 입증된 바 있다.
만약 어깨 통증이 극심한 경우 응급침술인 동작침법(MSAT)을 시행한다. 오십견 치료에 시행되는 동작침법은 침을 통증 부위에 놓은 상황에서 한의사가 환자의 어깨를 점점 움직여 관절액의 분비를 향상시키는 치료법이다. 현실 적으로 동작침법의 통증 완화 효능이 진통제보다 5배 이상 높다는 연구 논문이 통증 분야의 권위적인 학술지 ‘PAIN에 게재돼 과학적으로 효과가 입증된 바 있다.
전 세계적으로 널리 처방하는 아파치(Apache) 소프트웨어 재단의 오픈소스 프로그램 ‘log4j에서 상당한 취약점이 발견되며 타격이 지속하는 가운데 정보기술(IT) 업계는 대응에 분주한 상황이다. 15일 사이버보안 기업 및 소프트웨어(SW) 회사는 각자 log4j 취약점 대응책을 내놓고 있을 것이다. 취약점을 진단하는 유료 SW를 배포하거나 유지보수 대상이 아니더라도 피해를
그 결과 임신 중 침 처방을 받은 임산부와 침 요법을 받지 않은 임산부의 분만 결과에서 유의미한 차이가 없음을 검사했다. 당뇨병·고혈압 등 고위험 임산부 그룹 한편 침 처방이 분만 결과에 미치는 유익한 차이가 없었다. 침 치료의 안전성이 공부를 통해 입증된 만큼, 침 요법이 임산부의 허리 통증을 치료하는 보다 효과적인 수단이라는 의미다.